Một số cách bảo vệ trẻ em trong mùa hè

Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho trẻ vận động nhưng đây cũng là thời điểm mà bận phụ huynh cần chú ý để bảo đảm an toàn cho trẻ.

Bên dưới đây là 1 số nguyên tắc bảo vệ cho trẻ do tạp chí American Baby khuyến cáo để đảm bảo cả gia đình có 1 mùa hè vui vẻ:

Nên đi chơi sớm

Chúng ta nên đi bơi hoặc biển vào buổi sáng, vì khi ấy trẻ có nhiều năng lượng nhất trong ngày. Mặt khác vào sáng sớm thì mặt trời không quá chói chang, bên cạnh đó trẻ còn được hấp thụ tiền vitamin D. Đặc biệt ít ra ngoài trời lúc 10-14 giờ.

Nên che chắn trước khi ra ngoài

So với người lớn trẻ em có làn da rất nhạy cảm, do đó khi ra ngoài bạn che áo chống nắng mà lại để con em phơi da ra ngoài ánh nắng mặt trời.

Bạn nên chuẩn bị kem chống nắng, áo dài tay,… trước khi cho bé ra khỏi nhà.

Cần sử dụng kem chống nắng

- Nên chú ý chọn đúng loại: trên thị trường có nhiều loại kem chống nắng nên chọn loại có chứa oxide kẽm hoặc dioxide titanium. Vì đây là những loại khoáng chất ngăn chặn được tia UVA và UVB. Và đảm bảo đây là những thành phần hoạt tính duy nhất trong loại kem chống nắng bạn mua để bảo vệ an toàn cho bé.

Trước 30 phút khi cho bé ra khỏi nhà nên bôi kem chống nắng, chúng ta nên bôi trên lên các bộ phận cơ thể và đừng nên quên bôi lên môi vì môi cũng có thể bị cháy nắng.

Dùng 1 lượng hợp lý: với trẻ bạn nên bôi kem chống nắng với 1 lượng vừa phải, đặc biệt với trẻ dưới 6 tháng, chúng ta muốn bảo vệ tốt nhất nên cho bé trong bóng dâm. Tuy nhiên Viện nhi khoa Hoa Kỳ cho biết, nếu chúng ta bôi 1 ít kem chống nắng khi không thể tránh ánh nắng trực tiếp là hoàn toàn chấp nhận được.

Chúng ta nên dùng kem chống nắng với chỉ số SPF 30 trở lên. Những trẻ càng trắng thì dễ bị cháy nắng. 

- Thường xuyên bôi bổ sung: cho trẻ bôi bổ sung sau khi đi bơi hoặc đổ mồ hôi; Có thể dùng kem có khả năng chống nước nhưng chúng cũng không có khả năng thấm lâu, cần bổ sung khoảng 1 giờ 1 lần.

Những cách làm khi bé bị cháy nắng

- Đầu tiên làm dịu các vết cháy nắng bằng 1tấm khăn bọc đá lạnh.

- Sau đó để bé ở trong nhà cho đến khi những vết cháy nắng liền da. Để tránh da bé bị tổn thương thêm nên chú ý tùy thuộc vào độ nghiêm trọng mà giữ trẻ tránh tiếp xúc với nắng để không để lại dấu vết trên cơ thể bé suốt đời. Nếu da bé đỏ như tôm luộc hoặc phồng rộp, hãy đưa bé đến bác sĩ.

Chơi ở sân

- Chú ý nên cho bé chơi cầu trượt trong bóng râm, do cầu trượt bị phơi dưới nắng 1 thời gian dài sẽ có bề mặt rất nóng, có thể làm bé bỏng. Đài CBS ở New York đã tiến hành điều tra ở một số sân chơi cho thấy bề mặt các dụng cụ, thiết bị có khi lên tới gần 75 độ C, vào màu hè năm 2015.

- Khi chơi bé có thể bị cát rơi vào mắt, nếu như thế đầu tiên bạn nên rửa tay, vốc nước ấm rồi rửa mắt cho trẻ thật sạch. Ta cũng cần quan sát trẻ vài giờ sau đó, nếu bé còn đau nhanh chóng đưa bé đi bác sĩ. Cát có thể làm rách giác mạc của bé.

Đặc biệt lưu ý:

- Hãy mặc quần áo dài cho trẻ nếu có ý định cho trẻ đi rừng, do trong rừng có rất nhiều côn trùng nên bé rất có thể bị đốt hoặc bị cây độc gây dị ứng.

- Con ong thường bị hấp dẫn bởi những bộ trang phục sặc sỡ và sáng màu; do đó nên chọn những loại trang phục có màu nhạt, trung tính và ít hoa văn cho bé.

- Các bậc phụ huynh luôn phải có số điện thoại của bác sĩ, có thể giúp bạn xử lý 1 số tình huống nguy cấp hay có thể cho bạn những lời khuyên tốt nhất trong một số trường hợp bạn gặp vấn đề.

Theo baovesg.com